Proč mužům řídnou vlasy? Péče o vlasy pro muže
Jedna z mužských slabin jsou řídké vlasy. Muži se trápí ztrátou hustoty vlasů. Vlasy jsou totiž důležité pro jejich sebevědomí. Podívejme se, proč k vypadávání vlasů u mužů dochází a jak s tím účinně bojovat.
Nejčastější příčiny vypadávání vlasů u mužů
Padání vlasů u mužů se nejčastěji začíná projevovat okolo padesátky. Ale není výjimkou potkat třicátníka, který se řídnutím vlasů trápí. Někdo problém vyřeší razantně a hlavu si oholí. Ale ne každému holá hlava sluší. Navíc jde o změnu poměrně razantní, kterou nemusí každý ustát.
Neúprosná genetika a hormonální změny
Vypadávání vlasů u mužů je nejčastěji spojování s genetickými predispozicemi. Někteří muži zkrátka po svých předcích zdědili sklon k androgenní alopecii (mužské plešatosti). Genetika si zde podává ruku s mužskými hormony. Konkrétně je to hormon dihydrotestosteron (DHT), který s postupujícím věkem zkracuje růstovou fázi vlasových folikulů. Vlasy jsou stále tenčí a kratší. A nakonec přestanou růst úplně.
TIP: Má váš otec málo vlasů a dědeček měl typickou přehazovačku? Jako vitamíny na vlasy pro muže lze využít i Olipil. Rozhodně není určený jen ženám.
Stres a nezdravý životní styl
Náš vzhled, a tedy i vlasy, je velice výrazně ovlivněn každodenním stresem, pitím alkoholu, kouřením, ale také nedostatkem pohybu. Proč? Všechny tyto velice škodlivé faktory mají vliv na produkci hormonů, a ty ovlivňují růst vlasů. Při hormonálních výkyvech může dojít k tzv. telogenní efluvii tedy chronickému vypadávání vlasů.
Problémy se štítnou žlázou
A opět jsme u hormonů. Malé tělísko štítné žlázy řídí produkci hormonů v těle. Jsou-li v nerovnováze, může to mít vliv na strukturu, sílu i hydrataci vlasů. Pokud není onemocnění štítné žlázy včas odhaleno, může způsobit padání vlasů u mužů, ale také vznik plešatých míst.
Vliv léků
Některé léky mohou způsobit řídké vlasy. Muži, kteří užívají betablokátory, antidepresiva, nebo léky na ředění krve mívají sklony k vypadávání vlasů.
Ubíhající léta
Čas nikdo nezastaví. S přibývajícími léty se zhoršuje stav vlasů, dochází ke zpomalení růstu a snížení odolnosti. Křehké vlasy se pak častěji lámou a vypadávají. Ačkoliv je tento proces nevratný, lze ho úspěšně zpomalit kvalitním doplňkem stravy pro vlasy Olipil.
5 tipů, jak bojovat s padáním vlasů u mužů
Ideální je zvolit kombinaci všech kroků, ale je nám jasné, že stres ze dne na den ze života nevymažete. Vhodná je alespoň speciální péče o vlasy pro muže a dostatečná výživa vlasů vitamíny.
- Péče o vlasy pro muže
Zapomeňte na to, že chlapi o vlasy nepečují. Chcete vypadat dobře? Pak pro to musíte něco udělat. Investujte do kvalitní vlasové kosmetiky, která pomáhá stimulovat růst vlasů a posiluje vlasové kořínky.
- Vyvážená strava a vitamíny na vlasy pro muže
Pokud není vlas dobře vyživován, nepomůže mu nic. Všechny potřebné živiny, vitamín, minerály, ale třeba i kolagen, vám zajistí vitamíny na vlasy pro muže. Olipil totiž mohou užívat i muži.
- Pracujte se stresem
Stresu jsme vystavení neustále, záleží ale na tom, jak s ním umíme pracovat. Naučte se techniky, která vám pomohou odbourat napětí. Najděte si partu, která chodí hrát tenis, nebo do fitka. Odměňte se pánskou jízdou. Nebo zkuste meditace. Každému pomáhá něco jiného. Najděte si to své.
- Pozor na stylingové přípravky
Některá vlasová kosmetika může vlasy zbytečně zatížit a oslabit. Díky tomu se proces vypadávání vlasů může spíše zrychlit.
- Poraďte se s lékařem
Pokud máte podezření, že je padání vlasů začalo náhle, a nenapadá vás žádná zjevná příčina, obraťte se na vašeho lékaře. Může jít o důsledek onemocnění.
V poslední době se v médiích stále častěji objevuje ve spojitosti s vypadáváním vlasů u mužů i žen pojem alopecie areata. Jde o ztrátu vlasů, ale také dalšího ochlupení, které vede k prázdným lysinám. Na toto onemocnění není lék. Lze pouze nastavit změny, které vypadávání vlasů zmírní. Mezi dobré pomocníky patří i kvalitní vitamíny na vlasy.
